2023-09-30

秋だと言ってもまだまだ暑い日が続いています。10月は涼しくなって欲しい（希望）。夏はあまりに暑くて身体を動かす機会が少なかったので、秋は少し身体を動かしたいと思っている今日この頃。ちなみにかなり運動不足。運動するために十分な運動が必要なくら...